Coucou ! Bienvenue à Maca Mana Yoga et Reiki.

Mais qui est Maca Mana et comment ai-je commencé ?

Je m'appelle Maria Jose ou mieux connue sous le nom de Majo. Je suis originaire du Mexique, mais petit à petit, je me suis considérée comme un peu française dans l'âme. Je vis en France depuis 6 ans et ce pays a complètement changé ma vie. Au départ, je suis venue ici dans le but d'étudier le droit et aujourd'hui j'enseigne le yoga. 

C'est fou, non ? 

Depuis l'âge de 16 ans, j'ai commencé à pratiquer le yoga comme une méthode de mouvement et de relaxation. Aujourd'hui, je peux confirmer et attester que le yoga a complètement changé ma vie. 

Le yoga est plus qu'un simple mouvement et une respiration, c'est un mode de vie. C'est une philosophie à 360 degrés que je veux partager avec vous aujourd'hui. 

MacaMana est née avec un objectif : explorer le bien-être des femmes. Aujourd'hui MacaMana est devenu mon espace où je peux partager avec vous le mouvement et la respiration à travers le Yoga et l'énergie à travers le Reiki. 

Je propose des cours privés et en groupe, à domicile ou dans ma maison bien-aimée.

Si vous êtes une femme qui souhaite explorer le yoga et/ou le reiki, je vous invite à me contacter pour vous donner tous les détails sur la façon dont nous pouvons travailler ensemble.

Mon objectif

Aujourd'hui, je souhaite partager avec toi toute la beauté et les bienfaits de la pratique du yoga, ainsi que l'équilibre énergétique que peut t'apporter le reiki. Ainsi, Maca Mana a comme objectif plus spécifiquement, accompagner les femmes dans leur pratique du yoga et de l'équilibrage énergétique. Créer un espace de bien-être dans lequel les femmes peuvent avoir confiance et se sentir en sécurité et épanouies.

Mes valeurs

  • Honnêté

    L'honnêteté est essentielle pour créer un espace sûr. Il y a une phrase qui m'a toujours intrigué : "la vérité fait parfois mal". C'est vrai, la vérité peut faire mal, mais elle nous permet toujours de nous sentir en sécurité et confiants. Je m'engage à vous offrir un espace sûr où règne l'honnêteté.

  • Amour

    Il faut toujours être guidé par l'amour. En yoga, l'un des objectifs est de travailler sur l'amour de soi et l'amour du prochain. C'est un thème constant dans la pratique et la philosophie. C'est pourquoi j'essaierai toujours d'être guidée par l'amour afin que nous puissions tous grandir ensemble.

  • Respect

    "Je ne peux concevoir de plus grande perte que la perte du respect de soi" - Mahatma Gandhi

    Le respect nous guide vers la connaissance de soi, vers la fixation de nos limites et vers la croissance. Je me guiderai toujours dans cette optique et j'espère que vous saurez vous donner mutuellement du respect et de l'amour.

5 choses insolites sur moi

〰️

5 choses insolites sur moi 〰️

1

Il y a 12 ans, j'ai vécu à Grenoble et maintenant je suis de retour!

2

Je viens de me marier en 2023.

3

Doña (mon magnifique cocker) est mon assistante personnelle qui m'accompagnera à vos cours.

4

Je pense que je pourrais me considérer comme un chocoholique (accro au chocolat).

5

Bien que thérapeute reiki, je reste très cartésienne.

Envie de discuter ?

N’hésitez pas à me contacter pour voir comment je peux vous accompagner.